Min efterrätt

En macaron frân Moulin de la Vièrge

Gissa vem som kommer pâ söndag?

Vem kommer att kommentera att
-jag minsann inte gâtt ner ens ett hekto
-vi borde ta ner gardinerna och tvätta dem
-undra om vi inte vill ha gamla gardiner som de inte gillar längre ( vi anses som Statsmissionen, och ofta sâ fâr vi gamla glas, kantstötta tallrikar och muggar, ugnar, diskmaskiner, listan kan göras lâng, men jag har börjat att säga i frân, vi köper kanske inte ofta saker till huset men det händer att vi gör det
-att sâ skall man minsann inte steka ankan
-att det är kris och ingen har pengar och alla gâr pâ Prozac

Den som gissar rätt fâr en present, en liten present som väger 15 kg mindre än mig, men som har en mun som gâr som en kulspruta och som man bara vill tejpa, limma igen och kasta ut

En hemlis

Hur gör de högt uppsatta för att fâ sina viljor fram, de använder pressen.

Min bok är

ruskigt bra, ett hett tips!
Jag som inte var sâ mycket för historiska romaner , är det nu.

Jag har skrivförbud

Det händer spännande saker pâ jobbsidan men det är för mycket skrivet om det i tidningarna sâ jag fâr inte prata om det, och pâ den personliga sidan sâ har det ocksâ hänt mycket och det kan jag heller inte blogga om.
Men vad kan jag blogga om dâ?
Att personen som sitter mitt emot mig och somhar fötterna upplagda pâ skrivbordet är pâ dâligt humör och fräser i stället för att prata och har alltid alltid rätt, även om jag är säker pâ att personen inte är det, personen gav mig tvâ timmars press i dag för att fâ ut löner och bonus och nu är det ute men jag har inte hunnit att äta, sâ jag tar och bloggar i en timme och sedan fâr jag gâ och ta en kaffe och varva ner.
(Jo, när alla var ute pâ lunch och bara jag jobbade sâ sade jag till mig själv, VARFOR tar du inte och läser lite, och det gjorde jag!) Jag är den enda som inte tar lunch och som jobbbar in den tiden, men jag sitter inte pâ jobbet natten lâng som de andra gör.
Jag kan ocksâ blogga om att jag inte hunnit äta sâ jag gick ut för att köpa mig lunch och gick in i en lyxig butik ( vi har bara sâdana i vârt kvarter) sâ nu har jag ätit lite och dyrt och är fortfarande hungrig.
*snark*
Jag har jobb sâ att jag kan sova pâ kontoret, jag kan leka domino med alla pappershögarna pâ skrivbordet, men nu har jag en högst intressant sak att göra, hitta rätt frâgor för att föra en jobb intervju med nâgon....det var dagens, min kollega springer bakom ryggen pâ mig och drar i skärmen för att kolla vad jag gör, halvt allvarlig och hälften pâ skämt, vi är stressade till tusen och det minsta fâr masken att falla och hysterin rinner ut pâ skrivbordet och ner pâ min "att göra lista som är mer hysterisk och det blir en salig blandning ...

Höjden pâ ett möte

som drar ut pâ tiden är en rolig historia pâ Blackberryn som göra att man fnissar mer än man borde och när man ser sin granne skaka , sâ fnissar man ännu mer.

Lycklig lottad

I bland gâr jag pâ Blogg safari, och upplever +30 i Bahrein, +30 i Paraguay, -10 i Montreal, lângt i frân kontoret, lângt i frân de grâa vädret och lângt i frân Eiffeltornet, som jag har utsikt pâ.
Jag känner ingen avund utan jag kännar mig lycklig lottad med sâdana fina människor.
Glömde ju att nämna att jag känner doften av oliverna och ropen frân Chouken

Skâl

Ett glas med en en brustablett med C vitamin

Förtroende

Jag tog bara en half chokladvâffla, mitt courage knackade mig lätt pâ axeln och jag tänkte en minut att inte bry mig men sedan tänkte jag att nu mâste jag göra nâgot ât vikten sâ jag tog bara en halv.

Min telefon

Häromdagen satt jag och tittade pâ bilder i min mobil telefon ( ja visst är det sorgligt att komma sâ lâgt) dâ jag hittade foton frân förra âret , frân Mexico City, Teotihuacan, Xochimilco, Karibien, vänner som flyttar frân Frankrike och som har en liten flicka med blâ ögon, barnen, och tulpanerna som kom det âret men som inte kom upp i âr men krokusarna är pâ väg,
jag tittade tillbaka pâ bilderna med viss sorg, tiden gâr sâ fort sâ man glömmer fort , sedan kom jag fram till bilderna frân Irland, bara nâgon mânad sedan, ett âr i en telefon.

Förtroende

Jag skulle precis skriva om vikt och att jag inte klarar att gâ ned men dâ kom min kollega med en chokladvâffla sâ jag skjuter upp det inlägget tills senare ,dâ motivationen kommit tillbaka frân skidsemestern ( det är ju Skollov nu)

Dagens köp

När man jobbar frân 8 till 8 sâ fâr man passa pâ att handla när man gâr förbi en affär, som pâ morgonen dâ jag gâr av tâget, i morse sâ handlade jag färskt bröd och massage olja för musklerna, sâ i kväll skall jag använda den pâ min andra halva som har ont i benen ( och nej , den skall inte användas till nâgot annat)

Dagens 5 plus

+ Mer kärlek ât V
+Mer kärlek ât min familj
+ Jag är frisk och mâr bra
+Positiv dragningskraft
+Färskpressad apelsinjuice, nya brallor och en vittel fraise

Dagens 5 minus

*Ledsamhet
*Trâkigt pâ jobbet
*Omotiverade människor
*Chefen som maler pâ och som ALLTID skall ha rätt och ALLTID mâste pâpeka det
*Regn och rusk

Trötthet

I bland, ofta sâ blir jag sâ himla trött pâ verkligheten sâ mina armar faller.
Jag är inte bara exfru utan nu ocksâ konfident, det är lustigt hur det hela vänder, efter att ha ignorerat varandras dumheter och inte pratat ut om allt osagt sâ har vi nu tagit en annan väg i vâr vänskap, en grön väg med mycket nässlor, där vi kan gâ i lugn och ro och prata av oss även om det är mycket jobbigt sâ kommer vi komma ur det här renare pâ känslor.
Nej jag hâller inte pâ att gâ tillbaka, lângt därifrân, det är bara vänskap kvar och empati, lider han sâ lider barnen och jag lider, sâ han mâste kommas pâ fötter men pâ ett bra sätt inte bara komma pâ fötter utan inse varför och hur
I gâr pratade vi terapi och om allt det som inte blev sagt, efter 15 âr sâ känner jag att han lyssnar pâ det som kom i andra hand, känslor
Det râdet som jag fick en gâng, kom till lags, du mâste prata och fâ ut dina känslor och sedan mâste du älta, älta och âterigen älta, man mâste vrida pâ problemet och se pâ det ur alla synvinklar och även om det är jobbigt sâ fâr man betalt för det sedan, man orkar att se pâ sig själv som bättre och friskare.
Jag isner ocksâ att det samtidigt hjälper mig själv i mina val, att jag valt rätt väg även om det var jobbigt.
När mina armar faller och jag känns (!) tung sâ mâste jag hitta mina fem saker som fâr min dag att ljusna, det är sâ viktigt att jag hâller balans och inte tappar den för dâ kan jag inte lyssnar och mindre, hjälpa.

Vâra Fairy cakes

Hmm..kanske inte sâ lik de pâ bilden innan

Fairy cakes

Ar smâ muffins som man skär av locket pâ och lägger sylt och grädde emellan eller cream eller vad man vill sedan sätter man pâ locket som smâ vingar pâ kakorna, väldigt fiffigt och pilligt

Alla hjärtans dag

Jag fick,
-äran att göra ALLAS läxor , matematik, geometrie, historia, religion och engelska
-âka och handla
-gâ och simma
-göra Fairy Cakes
-laga mat
-vara trevlig

Jag fick inte
-diamanter
-ring
-blommor

Sâ nâgon som vill mucka om vilken present som blev bäst?

C'est la fête!

I gâr för första gângen sâ kom jag hem pâ mindre än en timme, allt gick som pâ spâr *ler stelt*
pâ RATPs hemsida sâ stâr det indikerad tid frân dörr till dörr 50 min men det har aldrig hänt, oftast tar det mer än en timme, men inte i gâr, det firades med ett virtuellt glas med Champagne.

Det blir aldrkg som man tänkt sig

Men man fâr göra det bästa av situationen
Jag âker själv ned i helgen med V och hans barn, tjejerna stannar med sin Papps, och han fâr turen att fira Alla hjärtans dag med sina tjejer.
Jag fâr...turen.......*ironi* att vara nâgonannanstans och vara hypokrit

Dagens femma

* Dageninnanhelgen
* Maten är klar till i kväll, jag gjorde en Gulash soppa i gâr
* Lite mindre ryggont än vanligt, nu lâter jag som Gs mormor som ALLTID klagar pâ rÿggvärk och som alla är säkra pâ att det är nonsens och bara sitter i huvudet
* Fin familj
* Det regnar inte

Gud sâ positiv jag lâter!

När katten är borta

sâ dansar mössen pâ bordet och jag lutar mig tillbaka i min fâtölj och bloggar

Kom ni i hâg vännen

som jag bad att förlâta mig, hon svarade i morse och sa att det var snällt att jag vill be om förlâtelse men jag behövde inte det, för hon uppfattade ingen som elak utan hon drog sig undan själv för hon hade det jobbigt hemma
Men nu är hon lycklig i allt och har det bra.
Ouf, jag är lättad.

Lördagsmorgon

när vi gick till affären sâ började det att hagla,
när vi kom ut ur affären sâ öshaglade det,
när vi satte oss i bilen sâ snöade det och
när vi körde igenom skogen sâ lâg snön kvar
när vi kom fram till vâra vänner sâ stannade vi för att köpa blommor sâ höll jag pâ att halka
när vi körde därifrân sâ slirade Vs bil
när vi kom till vâra vänner sâ tog grabbarna sina cyklar för att träna VTT och vi flickor âkte och shoppade
när vi var pâ vägen sâ slirade det ordentligt
när vi kom till shoppingcentrat sâ var det tomt
när vi kom hem igen sâ fikade vi och dâ snöade det fortfarande
när kvällen kom sâ tog vi en drink
när jag borde ha slagit över till vatten sâ tog jag en drink till och
det ângrade jag när jag satte mig i bilen, jag somnade pâ en gâng och V fick köra hem
när vi kom hem sâ snöade det inte längre
En hektiskt lördag

Jag skall inte

klaga pâ svenskarna men vissa är psykorigida...

Vad betyder det egentligen?
Qui, mentalement, manque de souplesse, d’autocritique, de fantaisie, qui fait preuve d’autoritarisme et de méfiance

Det har jag insett om nâgon i helgen.

Jag undrar

Vad är skärseld och hur frâgar man sig själv den rätta frâgan?
Svar
-Skärselden (av skära "rena"), purgatorium, är enligt katolsk uppfattning den reningsort där själarna befinner sig i väntan på att inträda i de saligas tillstånd eller paradiset. (Källa:Wikipedia)
-Genom att ställa sig frâgan och skriva ned svaren.

Skrattar sâ man grâter

I dag sa vâr chef att han " se marrer comme un camion" och vi bröt ut i skratt och târarna rann.
( det betyder att han skrattade som en lastbil, ett uttryck som ingen av oss här har hört innan, men sâ är vi inte Parisare heller..........)

Ah jag har glömt att

Välkomna Veda, Marion och Sophia, tre smâ underverk fabrikerade av olika föräldrar med tillhörande syskonskaror men i samma mânad.

Solen hâller pâ att

gâ ner och mörkret smyger sig fram med frosten...

Krisen kommer

krisen gâr, i morse sa V i bilen att vi borde spara, i bland har jag lust att dela ut en snyting!
Vissa har ju koll pâ vad som kommer in men inte det som gâr ut, jag tror att det mâste ändras pâ, V skall fâ hâlla budget och stâ för inköp en mânad tror jag sâ fâr han se HUR lätt det är att spara!

I bland kan man bara

se hur stor kärleken är i nâgon annans ögon.

Och om

jag fick säga det själv sâ är jag säker pâ att den dagen jag kommer ut med en bok sâ kommer den vara bättre än CLs böcker, utan va fan börje, fem sortens kakor och en galen svärmor....
Bara sâ där

Sida 198

pâ Camilla Läckbersbok, Olycksfâgeln och jag retar mig pâ hennes sprâkval i boken!
Gah..men nu har jag läst hälften och historen följer den röda trâden, eller är det tvärtom, och jag gillar faktiskt huvudpersonerna.
Nästa bok är av Ken Follietts-Pillars of Earth, jag tror att jag började pâ den för nâgra âr sedan men kom inte längre än till sidan 75 och dâ lade jag av.

Min svenska lärare sa alltid att pâ sida 75 kan man bestämma sig för att fortsätta eller inte, oftast sâ är man inne i boken dâ.

Jag bara undrar

varför mânga svenskar ser likadant klädda ut, typ dieseljeans och en tröja frân Boomerang och mânga âker till Thailand med bilsäten, flytvästan och blöjor för det finns inte pâ plats, mânga tar alla 5 veckorna i Juni efter midsommar, och mânga âker ut till sommarstugan, de som gâr emot mängden är det liksom fel pâ.
Jag har aldrig förstâtt vad det är som gör modet, varför alla plötsligt skall ha en viss seglarjacka som är svindyr, eller en viss sorts väska ?

Stillpolisen

kom och slog batongen i huvudet pâ mig och skrek
-Hur kan du gâ ute med de där stövlarna, förresten sâ är dem inte dina!
Gâ och ställ tillbaka dem och ta pâ dig ett par riktiga skor...
Men jag gick i alla fall, ryktet gâr att barnen skäms, för skorna är inte bara fula, de knarrar när jag gâr.
Jag hittade inte nâgot foto utan lânade ett par finare skor, mina fanns att handla för 5 € pâ Decathlon för nâgra âr sedan.

Det är kallt och fuktigt när jag gâr till tâget och jag vägrat att tillägga lidandet med att ,gâ upp tidigt, gâ upp och jobba och att âka tâg till jobbet, ytterligare frysa om fötterna!

Luktar

Pâ mitt kontor sitter jag och luktar pâ ett ljus frân Diptyque, snif snif, som kontoret fick i julklapp av en kund.

Sâ nu luktar det Baies, men nu kom min chef och släkte ljuset sâ nu luktar det...rök

Nu gick han sâ nu luktar det Baies igen....

Grattis

En mycket speciell person fyller 72 âr i dag, jag vet att du ser mig sâ jag tar din târtbit sâ fâr du ljuset.// J

Det här med vänner

Pâ sidan där man kan hitta vänner frân dagis, skoltiden och arbetskollegor, med flit nämns inte namnet, där har jag hittat kompisar frân skoltiden men aktar mig nogrant att välja mina kollegor som vänner och när jag fâr mer tid, om jag fâr det en dag, sâ skall jag rensa ut vänner att slänga och vänner att spara, och vänner med restrektiv syn pâ min sida.
Senast sa en av mina fd kollegor att jag och en av mina vänner skulle passa oss för vad vi skrev pâ den sidan, sedan den dagen sâ förlorade sidan sin glans, man skall akta sig för vem man väljer som vän, och fotona som man lägger upp om man nu gör det.
Fotona frân Mauritius kan ses frân en annan vinkel där avundsjukan vilar.
I alla fall, i förra veckan sâ blev jag förfrâgad om jag inte ville vara vän med en skolkamrat som vi inte var sâ snälla med, ordet mobbning hänger i luften även om jag aldrig kommer att acceptera det. Jag var inte med utan stod pâ neutral mark, men mitt berg av skuldkänslor säger att även om jag inte gjorde nâgot mot den personen sâ gjorde jag inget för den personen, och jag förstâr inte hur hon vill vara vän med mig.
Antingen sâ har hon glömt det eller sâ har hon bestämt sig för att förlâta.
Jag berättade det här för min äldsta dotter vid frukostbordet i lördagsmorse och hon fick târar i ögonen och började grâta.
Jag sa, att i bland tror man inte att personen tar illa upp när man retas men vissa ord kan etsa sig fast och sitta livet ut.
Jag kan bara tillägga, och mitt berg av skuldkänslor vacklar till, att den här personen, var den enda som ringde och skickade blommor till mig efter mammas bortgâng, när andra skolkamrater dömde och sa att jag inte sâg ledsen nog ut....

Nu har jag googlat runt

en stund och efter att ha läst om moralisk identitet sâ kom jag in pâ vad jag lider av, Generaliserat ângestsyndrom.

A. Överdriven rädsla eller oro (förväntansångest) inför ett antal olika händelser eller aktiviteter (t ex skol- eller arbetsprestationer) flertalet dagar under minst sex månader.
B. Svårigheter att kontrollera oron.
C. Rädslan och oron förknippas med tre eller fler av följande sex symptom (av vilka några funnits med i bilden flertalet dagar de senaste sex månaderna). Obs: hos barn behöver bara ett av symptomen förekomma.
(1) Rastlös, uppskruvad eller på helspänn
(2) lätt att bli uttröttad
(3) svårt att koncentrera sig eller tom i huvudet
(4) irritabel
(5) muskelspänning
(6) sömnstörning (svårt att somna, täta uppvaknanden eller orolig och otillfredsställande sömn)
D. Fokus för rädslan och oron är inte enbart begränsad till symptom på någon axel I.störning, t ex rädslan och oron gäller inte panikattacker (som vid paniksyndrom), social genans (som vid social fobi), förorening (som vid tvångssyndrom), att vara ensam borta från hemmet eller anhöriga (som vid separationsångest), viktökning (som vid anorexia nervosa), eller allvarlig sjukdom (som vid hypokondri). Rädslan och oron föreligger inte heller uteslutande i samband med posttraumatiskt stressyndrom.
E. Rädslan oron eller de fysiska symptomen orsakar kliniskt signifikant lidande eller försämrad funktion i arbete, socialt eller i andra viktiga avseenden.
F. Störningen beror inte på direkta fysiologiska effekter av någon substans (t ex missbruksdrog, medicinering) eller någon somatisk sjukdom/skada (t ex hypertyroidism) samt visar sig inte enbart i samband med ett förstämningssyndrom eller en psykos. Den diagnostiseras inte heller vid genomgripande störningar i utvecklingen.
Det är viktigt att notera att oron skall vara överdriven, den skall alltså inte stå i proportion till personens faktiska problem i livet.

Källa: Wikipedia

I bland har jag undrat vad värken i bröstet kommer i frân , oftast kommer den inte själv utan det bränns ..nu vet jag vad jag skall gâ emot, i dag kan jag börja min terapi med mig själv.

Att ta ansvar

1 Erkänn dina begränsningar. Sluta snegla på vad andra gör. Ställ rimliga krav på dig själv och hys rimliga förhoppningar om din förmåga, varken för höga eller för låga.
2 Acceptera att livet inte är rättvist. Orättvisor som kan jämnas ut bör vi arbeta för att minimera. De som är svårare att påverka måste vi lära oss att leva med.
3 Du kan välja och ta ansvar för dina val. Alla dina ord och handlingar får konsekvenser för dig och andra. De konsekvenserna måste du ta ansvar för.
4 Ta dina och andras skuldkänslor på allvar. Det är ett tecken på att du har moralisk identitet. Se skuldkänslor som en moralisk barometer, en hjälp att navigera i det egna moraliska landskapet.
5 Var rädd om din autonomi. Låt inte andra människor eller slumpen avgöra vad och vem du är, var och hur du lever ditt liv. Förlita dig inte på systemet när du kan förlita dig på dig själv.
6 Klandra och beröm, undvik ursäkter. Att klandra människor är att ta dem i anspråk, att faktiskt ta dem, deras värde som människor och deras ansvar på allvar. Det är att respektera den andra.
7 Inse att samarbete lönar sig. Det är reciprocitet, ömsesidighet, snarare än altruism och egoism som är grunden i vårt samhälle. Det är inte fult att förvänta sig att bli bemött på samma sätt som man själv bemöter andra.
8 Ta vara på din självrespekt och din makt. Sträva efter att vara en sådan människa du vill vara, en människa du kan respektera. Låt inte andra människor kränka dig. Lika lite ska du använda din frihet och din makt att kränka andra.

Källa: Ann Heberlein, SVD